今日の晩ご飯レシピ「ミンチカツ&夏野菜と生ハムのマリネ」(2人分)
今日の晩ご飯レシピ「ミンチカツ&夏野菜と生ハムのマリネ」(2人分)
晩ご飯レシピとして今日の簡単晩ご飯メニュー「ミンチカツ&夏野菜と生ハムのマリネ」(2人分)のレシピをご紹介しますよ♪
最初に「ミンチカツ」そして「夏野菜と生ハムのマリネ」と紹介していきますね。
晩ご飯のおかずその1『ミンチカツ5ヶ(2人分)』
(1)玉ネギ中1ヶをミジン切りにして、フライパンで色が少し付くくらい炒め、さましておきます。
(2)5枚切りの食パン1枚を、耳を取って小さくちぎり、牛乳か水でしめらせます。
(3)合びき肉350gに冷ましておいた玉ネギとしめらせておいた小さくちぎったパン、玉子1ヶを加え、塩、コショウをする。
(4)手でしっかりとねばりが出るまでこねる。(少しやわらかくて、まとめにくいくらいがおいしいです)
(5)5つに分けて、小判型にととのえます。
(6)小麦粉、玉子、パン粉をつけて、油で揚げて出来上がりです。
晩ご飯のおかずその2『夏野菜と生ハムのマリネ(2人分)』
(1)玉ネギ小1コは、うすく切ってさっとゆでます。
(2)トマトはくし切りにします。
(3)ナスとカボチャは小さく切って、ラップをしてレンジで2〜3分加熱します。
(4)ゆでた玉ネギ、くし切りにしたトマト、チンしたナスとカボチャをイタリアンドレッシングであえ、冷蔵庫で冷やしておきます。
(5)食事の前に、お皿にレタスをしき、上に(4)で冷やした野菜をのせて、生ハムをかざり、上に細切りにした黄色のパプリカをかざり(1/8)出来上がりです。
これで今日の簡単晩ご飯メニュー「ミンチカツ&夏野菜と生ハムのマリネ」(2人分)の出来上がりです、参考にしてくださいね。

最初に「ミンチカツ」そして「夏野菜と生ハムのマリネ」と紹介していきますね。
(1)玉ネギ中1ヶをミジン切りにして、フライパンで色が少し付くくらい炒め、さましておきます。
(2)5枚切りの食パン1枚を、耳を取って小さくちぎり、牛乳か水でしめらせます。
(3)合びき肉350gに冷ましておいた玉ネギとしめらせておいた小さくちぎったパン、玉子1ヶを加え、塩、コショウをする。
(4)手でしっかりとねばりが出るまでこねる。(少しやわらかくて、まとめにくいくらいがおいしいです)
(5)5つに分けて、小判型にととのえます。
(6)小麦粉、玉子、パン粉をつけて、油で揚げて出来上がりです。
晩ご飯のおかずその2『夏野菜と生ハムのマリネ(2人分)』
(1)玉ネギ小1コは、うすく切ってさっとゆでます。
(2)トマトはくし切りにします。
(3)ナスとカボチャは小さく切って、ラップをしてレンジで2〜3分加熱します。
(4)ゆでた玉ネギ、くし切りにしたトマト、チンしたナスとカボチャをイタリアンドレッシングであえ、冷蔵庫で冷やしておきます。
(5)食事の前に、お皿にレタスをしき、上に(4)で冷やした野菜をのせて、生ハムをかざり、上に細切りにした黄色のパプリカをかざり(1/8)出来上がりです。
これで今日の簡単晩ご飯メニュー「ミンチカツ&夏野菜と生ハムのマリネ」(2人分)の出来上がりです、参考にしてくださいね。

